Pete Townshend confirma que padece depresión química

Pete Townshend ha querido hablar en voz alta y comentar cómo lleva una depresión química que padece desde hace varios años.

En una reciente entrevista concedida a The Sunday Times confirmaba el guitarrista su diagnóstico y en qué consiste su rutina. «En cuanto me despierto tengo ideas suicidas. Como siempre me despierto entre las dos y las cinco de la mañana, ello me ayuda casi a continuar en el mismo estado mental del día anterior».

Reconoce Townshend que salir de sus pensamientos suicidas le llevan como media hora. Se ha establecido una rutina cada mañana y escribe en su diario, algo que le ha ayudado muchísimo. «Lo que hago es tomarme dos tazas de te, dos galletas que llevan como 17 terrones de azúcar y me siento feliz. Antes de tomarme el te me siento a escribir mi diario. Lo habitual es que pinte una imagen desoladora de mi vida, aunque tengo todo lo que quiero y necesito y he tenido una vida extraordinaria».

Reconoce Pete que estuvo en terapia, pero no le fue demasiado bien. «Tras el tercer año, me di cuenta de que la que me aconsejaba apenas había dicho tres palabras. Todo era escucharme y decir lo que pensaba. Ahora escribo diarios. Cada mañana vuelvo a construirme con un te, un café y una pastilla de vitaminas».

Townshend tiene claro que la terapia ayuda a mucha gente y que su forma de mejorar no tiene por qué ser un modelo a seguir. «Creo que las redes sociales han influido en cómo compartimos tanto nuestra ansiedad como las soluciones que utilizamos para superarla. Lo hacemos sin darnos cuenta de que lo que funciona para mí, quizá no lo haga para otra persona». Interesante y certero mensaje el de Pete Townshend.

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